KICK Boxing

Deporte de contacto originario de Japón, en el que se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales cómo el karate y el muay Thai. Las técnicas de kickboxing también son prácticas para la autodefensa. Se trata de un deporte muy emocionante de ver y practicar.

MMA

También llamado Artes Marciales Mixtas, una de las disciplinas dentro de las artes marciales más de moda actualmente. Es un deporte de combate, y de contacto pleno, que permite el uso de una amplia variedad de estilos y técnicas de pelea.  Las reglas contemplan tanto técnicas de golpe, como de sumisión, ya sea de pie, o en el suelo.

Full Contact

También conocido como kick boxing americano o full contact karate, es un deporte de combate similar al boxeo y otras artes marciales. Se golpea sólo de cintura para arriba mezclado con barridos y puños a la cara y cuerpo. Se trata de un deporte de pleno contacto.

Muay Thay

Conocido como boxeo tailandés es una de las artes marciales más antiguas q existen en el mundo. En el muay thai se pueden usar todas las extremidades. Piernas, codos, rodillas, barridos, etc… Está considerado un arte marcial y un deporte de contacto.

Defensa personal femenina

Consiste en una materia multidisciplinar, compuesta por las técnicas más eficaces de las diversas artes marciales, de deportes de contacto y de otros tipos de lucha poco ortodoxas como la pelea callejera. El objetivo principal es evitar o escapar de una agresión. Fortalece la personalidad y el carácter. Todos contra la violencia de género

Defensa personal

Se trata de un sistema práctico y dinámico cuyo desarrollo está basado en técnicas defensivas. Simples y directas, de muy rápido aprendizaje y fundamentalmente muy eficaz. Su creación está adaptada a las necesidades y exigencias que ocupan al hombre y mujer de hoy, expuestos en cualquier momento a ser agredidos.

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